Всеки втори мъж не е доволен от размера на своите гениталии. Сега има много средства и техники, които помагат да се увеличи размерът на пениса.
Можете да увеличите обема и дължината на организацията, достъпни за всяка техники, една от тях е масажът.
Има много интересни и ефективни техники, следователно, ако правилно подхождате към решението на този проблем, за да се справите редовно, тогава наистина можете да постигнете ефективност.
Ефективност
Масажът на член за увеличение може да бъде различен, тъй като има огромен брой от голямо разнообразие от техники. Ако подходите правилно към избора, тогава можете да увеличите органа с около 3 cm, което е напълно достатъчно.
Заслужава да се отбележи, че процесът е дълъг, изисква определена отговорност, тъй като масажът трябва да се прави редовно и няколко пъти на ден, за да се увеличи пенисът. Първите резултати ще бъдат забележими само след няколко месеца, а не по -рано.
Важно! Ако масажът бъде спрян, всички постигнати резултати ще изчезнат след известно време. За да се поддържа резултатът, е необходимо да се прави масаж постоянно, особено след като всъщност не е трудно.
С подходящ масаж можете да постигнете увеличение на член от 0,5 cm всеки месец, понякога дори до 1,5 cm.
Подготовка
Правилната подготовка за масаж е ключът към неговата ефективност и ефективност. Необходимо е да се подготвите не само морално, но и физически. На първо място, струва си да изхвърлите всички ограничения и стереотипи. Поставете си цел за себе си и започнете да го ходите.
Ако говорим за физическа подготовка, тогава тя може да бъде разделена на следните етапи:
- Пълна релаксация, спокойствие и дори дишане - ключът към отличното начало;
- Облечете се, заемете позиция, удобна за вас;
- Пригответе тъканите на органите - Извършвайте леки, гали движения по пениса и тестисите, движенията не трябва да са вълнуващи, те трябва да се отпуснат.
Ако подготовката е довела до вълнение, е необходимо да се направи следната проста процедура - овлажнете меката кърпа при стайна температура и да се прикрепите към пениса. Направете процедурата няколко пъти. Това ще увеличи притока на кръв, но няма да доведе до вълнение.
Правилно извършеният масаж не само ще помогне за увеличаване на размера, но и ще помогне за постигане на контрол върху еякулацията, ще разшири продължителността на сексуалния контакт и ще увеличи сексуалната активност.
Основни видове и технологии
Ако се интересувате как да увеличите члена с масаж, тогава техникът съществува много, просто е необходимо да намерите най -подходящия. Наистина съществува техник - от прости до по -сложни. Разбира се, трябва да започнете с най -простите и постепенно да овладеете по -сложни.
Техника на Jelking
Ако искате да увеличите члена, масажът трябва да се прави редовно - това е едно от важните условия за постигане на положителни резултати. Техниката на Jelking е доста сложна, начинаещ трябва да започне с най -простите упражнения.
Преди да продължите с тази техника, е необходимо да се подготвите. Можете да вземете топъл релаксиращ душ, да направите компрес с гореща вода. Долната линия е, че гениталиите са добре затоплени.
Важно! Процедурите за затопляне трябва да се извършват директно с пениса, строго забранено е да се докосва до скротума!
Дъркингът може да бъде сух и мокър. Разликата е, че при мокро оборудване се използват специални гелове или кремове. Първо, струва си да правите упражнения на всеки два дни, след три месеца редовен масаж, можете да правите специален ден всеки ден.
Същността на технологията е в механични ефекти върху гениталиите. Членът се увива с два пръста в основата, палмовата се плъзга по багажника. Сега е необходимо да разтегнете члена отдолу нагоре, докато не трябва да действате на цялата повърхност - главата не трябва да се докосва.
Не търсете пълна ерекция. Ако това се случи, спрете часовете за няколко минути. Време за упражнения - до 10 минути.
За мокра техника използвайте гел или смазка. Извършвайте разтягащи движения отдясно на ляво. Сменяйте ръцете си периодично. За начинаещи не трябва да правите повече от 100 подхода. За да увеличите ефективността, можете да използвате специални кремове, за да увеличите пениса.
Техника на Дао
Как да направите масаж, за да увеличите член, използвайки TAO техника? Техниката е подобна на Jelking, но всички движения са много бавни.
Движенията с джангиране и TAO техника приличат на доенето, опитайте се да „задвижвате“ кръвта до главата с пръсти, докато се оправяте, останете за няколко секунди. Според прегледите такава техника може да увеличи член до 7 cm на половин година. Вярно или не, всеки решава за себе си, но е напълно възможно да се постигнат определени резултати с редовното обучение.
Техника ул
Как да направите правилно масаж, за да увеличите член в техниката на OEL? Тази техника е много подходяща за увеличаване на обемите и дължините. За разлика от други техники, Великобритания е 100% издигнат член.
Има два вида такъв масаж:
- двойно - Пенисът е притиснат в два пръстена - в основата и главата. Времето за начинаещ е не повече от 40 секунди, тъй като опитът продължителността се увеличава;
- Назад - Позицията на ръцете е същата като с двойна улица, разликата е, че горният пръстен се простира до основата на пениса. Начинаещи - до 20 повторения.
Следвайте силата на натиска. Всякакви движения не трябва да причиняват дискомфорт.
Техника на Кегел
Увеличаването на член с масаж е отлична техника, която не изисква допълнителни финансови разходи. Всичко, което се изисква, е време и постоянство. Техниката на Kegel е друг отличен вариант за постигане на желания резултат.
Техниката се основава на обучението на тазовите мускули. Това е сложна техника, която изисква по -подробно проучване. Първо трябва да научите как да определите точното местоположение на мускулите на тазовото дъно, тъй като много мъже не знаят къде се намират и тренират съвсем различна мускулна група.
Важно! Мускулите трябва да се оставят да почиват, следователно, с тази техника, интензивността на класовете трябва да бъде умерена.
Първото упражнение предполага мускулно напрежение, а след това и тяхната пълна релаксация. Първо, до 20 се правят до 20 подхода, постепенно количеството се увеличава до 100. Второто упражнение е напрежението на мускулите и задържането им в това състояние за няколко минути. Подобно упражнение може да се извърши във всяко удобно време - няколко пъти през деня.
Третото упражнение е компресията на тазовите мускули, усилията постепенно са необходими за увеличаване. Друго упражнение се извършва след уриниране - разклащане на капки, е необходимо да се компресират мускулите в обратна посока, докато анусът ще се разшири.
Упражненията трябва да се извършват в неерогирано състояние на член, въпреки че това не е толкова важно.
Други техники
Как да увеличите пениса се интересува от много масажи. Намирането на подходяща техника не е трудно, защото наистина има много от тях. Не е необходимо да се прибягва до хирургическа интервенция, защото можете да постигнете резултати с по -консервативни методи. Правилните движения могат да бъдат увеличени чрез раждане на раждане, защото всъщност това е мускул. Преди всяко действие е препоръчително да се консултирате с лекар.
Най -често срещаните са ръчните методи, които практически нямат противопоказания и са безопасни с правилния подход.
Основното упражнение за почти всички методи е да затегнете пениса в пръстена с една ръка (или два пръста). Членът трябва да бъде издърпан надолу и нагоре, а след това наляво и надясно. След подобно упражнение човек може да направи още едно - напълнете главата на тялото с кръв. За да направите това, плътно вземете пишката си с пръсти малко под главата и го поправете за няколко секунди. Времето за фиксиране трябва постепенно да се увеличава.
Противопоказания
На практика няма противопоказания за масаж. Единственото нещо, което си струва да се отбележи, е, ако има наранявания на органа, оставете настрана упражненията, докато те излекуват напълно.
Преди упражняването и избора на оборудване се консултирайте с лекар, тъй като може да има индивидуални противопоказания.
Също така, противопоказанията включват:
- патология на ректума;
- простатит;
- цистит;
- Инфекциозни заболявания на депутатите.
Предпазни мерки за безопасност
При извършване на масаж ръцете трябва да бъдат чисти и сухи, подрязани нокти, за да се избегнат наранявания и драскотини. Движенията трябва да са гладки, във всеки случай силното налягане, продължителното преодоляване на органа е изключено. Начинаещите не трябва да се занимават много дълго време и да претоварват органа. Не забравяйте, че всичко е добро в умереност и това се отнася и за тази ситуация.
Ангажирайте се правилно и тогава резултатите няма да са дълги в идването - ще бъдете приятно изненадани и можете да изненадате своята сродна душа.